Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Всегда ценились постельные принадлежности, изготовленные из натуральных материалов.

Сегодня популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред которой широко обсуждаются приверженцами здорового образа жизни. Особенно интересуются аксессуаром люди, страдающие шейным остеохондрозом. Как утверждают специалисты, именно при данном заболевании подушка с наполнителем из гречки способна проявить свои наилучшие характеристики.

Плюсы использования подушки

Подушка из лузги гречихи отличается ярко выраженным ортопедическим эффектом. Во многом это объясняется качеством наполнителя. При очистке зерен промышленным способом шелуха гречихи приобретает пирамидальную форму, за счет чего не только хорошо пропускает воздух, но и создает оптимальную температуру, комфортную для сна.

В результате многочисленных исследований удалось установить, что лузга способна адаптироваться под очертания человеческого тела, а это значит, что нагрузка, оказываемая шеей и головой спящего на аксессуар, распределяется равномерно. Отдыхают не только мышцы, но и позвонки.

Даже однократное применение подушки с гречневой лузгой позволяет человеку почувствовать себя бодрым и выспавшимся. Если же использовать постельную принадлежность постоянно, усталость и боль, сопровождающие людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, уйдут достаточно быстро и надолго.

К плюсам использования ортопедических подушек с шелухой гречихи необходимо отнести следующее:

• Поддержка тела. Под воздействием нагрузки аксессуары не сплющиваются и не мнутся, поддерживая голову и шею человека в правильном стабильном положении, наиболее оптимальном для костно-мышечной системы.
• Возможность самостоятельно снизить или повысить плотность подушки. В зависимости от предпочтений каждый владелец может добавить или убрать некоторое количество наполнителя, сделав постельную принадлежность более мягкой или жесткой.
• Снятие болезненности. Около 20% людей с остеохондрозом отметили, что чувство дискомфорта и боли покинуло их с началом применения гречишной подушки. Наиболее быстро пропал болевой синдром в области шеи.
• Низкая гигроскопичность и способность «дышать». Шелуха гречихи практически не впитывает влагу, сохраняя первоначальные качества.

• Гипоаллергенность. Так как аллергия на гречиху встречается очень редко, подушкой из гречневой лузги могут пользоваться люди со склонностью к аллергическим реакциям.
• Эффект массажа. Жесткая структура шелухи оказывает легкое постоянное воздействие на ткани шеи.
• Простота ухода. При длительном использовании наполнитель может сбиваться на одну сторону, но исправить это легко: достаточно взять подушку и несколько раз хорошо встряхнуть.
• Избавление от храпа. Так как шея и голова спящего во время сна находятся в физиологически правильном положении, храп или уменьшается, или пропадает совсем, что самым положительным образом сказывается на состоянии здоровья человека.

Каждый владелец аксессуара может отрегулировать его по своему вкусу: расстегнув молнию на чехле, при помощи увеличения или уменьшения количества наполнителя легко сделать подушку более или менее объемной. При этом ее лечебные характеристики не пострадают.

Недостатки подушки с гречихой

Многие люди рассматривают пользу и вред подушки из гречневой лузги с позиции комфортности. И это не удивляет, ведь жесткий и шумный наполнитель при первом использовании может показаться достаточно неудобным. Несмотря на то, что аксессуар не способен доставить даже малой доли вреда, некоторые люди отказываются от его применения.

Основные претензии, предъявляемые к данной продукции, — слишком плотная, тяжелая и жесткая. Рассмотрим главные минусы постельной принадлежности:

• Шум. Основная особенность гречишной шелухи – способность тереться друг о друга, создавая явно выраженный шумовой эффект. Он будет заметен, если человек имеет привычку спать на боку, ухом к подушке.

• Жесткость. Люди, спящие на спине, редко жалуются на данный минус аксессуара. Те же, кто привык почивать на животе или боку, могут в полной мере вкусить все неприятные ощущения, возникающие от необычной структуры наполнителя. Так, более всего страдают уши и щеки. Владельцы подушек отмечают, что при длительном лежании возникает чувство онемения и покалывания в указанных частях тела.
• Большой вес. Подушки из гречневой лузги, польза и вред которых давно являются спорным вопросом, в зависимости от размера могут достигать веса в 5 кг. Управляться с такой постельной принадлежностью будет сложно не только детям, но и пожилым людям.

Несмотря на вышеописанные недостатки, большинство людей сходятся во мнении, что лечебный эффект, доставляемый подушкой с шелухой гречихи, сводит к нулю все неудобства. Достаточно 3-4 ночей для того, чтобы тело привыкло к особенностям аксессуара.

О ртопедическая подушка из гречневой лузги, благодаря оптимальной жесткости наполнителя, поддерживает голову и выравнивает позвоночник. Это способствует полному расслаблению мышц шеи и предплечья, что улучшает кровообращение и позволяет отлично отдохнуть и выспаться.

О полезных свойствах гречневой лузги известно с давних времен. К примеру, ещё с VII века подушки китайских императоров делали с таким наполнителем и ценили за благоприятное влияние на организм и необычайную комфортность. В Индии йоги и сейчас используют для сна такие подушки и утверждают, что они обладают целебными качествами.

Планируя покупку такой спальной принадлежности, следует узнать, в каких случаях рекомендуется гречневая подушка, ознакомиться со свойствами гречневой лузги, и взвесить все за и против. Данная статья поможет вам в выборе качественного изделия.

Гречневую лузгу получают в результате обмолачивания гречихи. Собранный урожай тщательно промывают и просушивают, а затем отделяют чешуйки от ядер. Полученную шелуху ещё раз промывают и сушат, а затем используют в качестве наполнителя.

Важными положительным качеством гречневой лузги является то, что она гипоаллергенна и не накапливает пыль. Подушки с такими свойствами идеально подходят для людей, страдающих от аллергии и хронических заболеваний органов дыхания, например, бронхиальной астмы.

Подушки с гречишным наполнителем обладают и ортопедическими свойствами. Гречневая шелуха имеет острые уголки, за счет которых подушка оказывает легкий массажный эффект во время сна. Воздействие на биоактивные точки улучшает кровообращение.

За счёт оптимальной твердости, она отлично поддерживает голову и шею, что способствует расслаблению мышц. В результате проходит хроническая головная боль, боли в спине, нормализуется артериальное давление.

К тому же, восстановление микроциркуляции крови – это профилактика остеохондроза и сколиоза. Правильное положение головы на подушке из гречневой шелухи позволяет избавиться от храпа и бессонницы.

На таких подушках комфортно спать в летнюю жару, ведь наполнитель не нагревается, отлично впитывает влагу и обеспечивает циркуляцию воздуха.

Медики рекомендуют спать на подушках с таким наполнителем при болезнях опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, аллергии, сколиозе, остеохондрозе, хронической бессоннице и мигрени, храпе и при необходимости длительного пребывания в лежачем положении.

Видео: Чем полезна гречневая подушка?

Как видим, подушки с гречишным наполнителем оказывают только благоприятное влияние на организм человека, не причиняя ему никакого вреда. Единственным их недостатком является незначительный дискомфорт в течение первых дней её использования. По сравнению с привычными мягкими подушками, эта спальная принадлежность покажется довольно жёсткой, поэтому поначалу спать на ней будет не очень удобно.

К тому же, гречневая лузга издаёт шелест, когда спящий переворачивается, а издаваемый звук может мешать засыпанию. Хотя некоторым лёгкое шуршание, наоборот, помогает успокоиться и быстро заснуть.

Ещё одно свойство гречишной подушки, к которому также придётся привыкнуть – лёгкий аромат гречневой лузги, оказывающий положительное влияние на дыхательную и нервную системы. Кому-то он покажется не очень приятным, а кто-то и вовсе не обратит на него внимания. Всё зависит от чуткости обоняния человека. Но в любом случае, через некоторое время дискомфорт пройдёт.

Разновидности гречишных подушек

Подушки с наполнителем из гречневой шелухи выпускаются в разных размерах и формах. Причем, только прямоугольная гречишная подушка обладает лечебными свойствами. Круглые, овальные и квадратные изделия не могут поддерживать правильное положение головы и шеи, и соответственно, для ежедневного сна абсолютно не пригодны.

Людям среднего роста лучше всего подойдут подушки размером 40х60 см, а высоким – стоит выбрать модель размером 50х70 см. Они отлично адаптируются к анатомическим особенностям тела, снимают мышечное напряжение и обеспечивают здоровый сон.

Подушки для детей обычно выпускают в размере 40х50 см. Их разрешено использовать детям старше двух лет. Причем толщину подушки мама должна регулировать самостоятельно, и добавлять наполнитель по мере увеличения возраста своего чада.

Если ребенок беспокойно спит на такой подушке, ворочается и часто просыпается, то лучше использовать её два-три дня в неделю для дневного сна. А по мере привыкания увеличивать количество дней, и начинать применять ночью.

Подушки, имеющие форму валика, не стоит использовать каждый день. Они предназначены для ситуаций, когда невозможно комфортно отдохнуть, к примеру, при длительных поездках в сидячем положении.

Помимо подушек, производители предлагают ортопедические сиденья с гречишным наполнителем. Они обеспечивают своеобразный массаж, улучшающий кровообращение в области таза, что является профилактикой многих заболеваний. Сиденья рекомендуется использовать тем, кто большую часть дня проводит сидя. Они подойдут для водителей и офисных работников. На нём можно также сидеть в походе или дома перед телевизором.

Для приверженцев ароматерапии прекрасным выбором станут подушки с различными лечебными травами. Производители добавляют в гречневую лузгу душицу, мяту, лаванду, хмель, мелису. Терапевтический эффект при использовании таких подушек не заставит себя долго ждать.

При выборе подушки из гречишной лузги обязательно нужно обратить внимание на качество чехла и наполнителя.

Лучше отдать предпочтение чехлам из сатина. Этот очень прочный материал отлично пропускает воздух, благодаря чему гречневая лузга будет быстро высыхать при избыточном потовыделении. К тому же, за счёт высокой износостойкости сатина, чехол будет служить очень долго.

Производители выпускают подушки и из других тканей, которые значительно уступают сатину по качеству и долговечности. Например, бязь хотя и обладает хорошей гигроскопичностью, обеспечивает циркуляцию воздуха, не вызывает аллергических реакций, слишком тонкая и быстро придёт в негодность от контакта с острой шелухой.

Чехлы из тика значительно снизят терапевтический эффект из-за малой гигроскопичности.

Подушки из синтетических тканей абсолютно не пригодны для использования в лечебных целях, ведь этот материал сам по себе оказывает вредное воздействие на организм человека.

При выборе гречишной подушки обращайте внимание на ткань, которая используется в качестве чехла. Хороший вариант — лён.

Главное, на что нужно обратить внимание при выборе наполнителя, это его чистота и целостность чешуек. Если чехол не имеет специальной молнии, и нет возможности визуально осмотреть гречневую лузгу, можно проверить её качество на ощупь. Наполнитель не должен содержать веточек и прочих посторонних элементов, а шелуха должна быть примерно одного размера. Если гречневая лузга хорошего качества, то подушка при надавливании будет быстро принимать первоначальную форму.

Добросовестные производители используют в качестве наполнителя для подушек только откалиброванную лузгу. Её подвергают дополнительной термической обработке, в результате которой чешуйки обеззараживаются и становятся более прочными. Качественная лузга должна быть сыпучей, что не позволит ей сбиваться в комья. Она будет хорошо пружинить, обеспечивая превосходный ортопедический эффект. Также важно, чтобы наполнитель не имел посторонних запахов.

Правила ухода

Как и все спальные принадлежности, гречневая подушка требует ухода, который имеет некоторые особенности. Главное правило – нельзя мочить наполнитель.

Стирать чехол следует по мере его загрязнения при обычном режиме для хлопчатобумажных тканей.

А вот гречневой лузге придётся уделить особое внимание. Периодически её нужно просеивать, чтобы удалить раскрошившиеся частицы. В летний период наполнитель желательно просушивать на воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей. В холодную пору года проветривать подушки можно на балконе.

Через каждый месяц рекомендуется проводить сухую чистку подушки из лузги гречихи, которая позволит избавиться от обломившихся мельчайших частичек. Для этого можно воспользоваться услугами химчистки, или почистить подушку самостоятельно при помощи пылесоса.

По возможности, в первые шесть месяцев рекомендуется пылесосить изделие пару раз в месяц. Из-за того, что в результате трения уменьшается размер чешуек, уменьшается объём самой подушки. Можно по мере надобности добавлять наполнитель, чтобы восстановить первоначальный размер изделия.

Через пять лет необходимо будет полностью заменить наполнитель, или просто купить новую подушку.

Подушка из гречишной лузги своими руками

Как и многие спальные принадлежности, подушки с наполнителем из лузги гречихи можно сделать своими руками.
Для этого понадобится отрез ситца, соответствующий размеру подушки, которую вы собираетесь изготовить. Например, для подушки 40х60 см с учётом припусков на швы, нужно 50 см ткани шириной 1,5 м, и молния длиной около 30 см. Сшить прямоугольный наперник на молнии не составит труда даже для начинающей швеи.

Затем нужно приобрести гречневую лузгу и подготовить её, прежде чем засыпать в наперник. Если удалось раздобыть готовую шелуху, достаточно будет её тщательно промыть и просушить, выложив на бумагу. В процессе сушки желательно чешуйки перемешивать.

Если не получилось купить готовую лузгу, можно сделать её самостоятельно из необмолоченной гречихи. Чтобы отделить ядра от шелухи, следует положить гречу в плотный мешок и с усилием поколотить его скалкой минут десять. Затем высыпать содержимое на одну сторону стола, а на остальных краях стола соорудить своеобразный барьер, например из картонных коробок. Эти импровизированные стены должны быть довольно высоки, и крепко держаться на столе.

Далее, при помощи фена или вентилятора нужно дуть на подсушенную и обмолоченную гречиху. Чешуйки будут с легкостью отлетать к барьеру, который не позволит им разлетаться по всей комнате. Теперь можно собрать шелуху, просеять её, промыть и просушить.

Подготовленную гречневую лузгу любым из этих способов остаётся только засыпать в наперник. Ортопедическая подушка готова!

Видео: мастер-класс по самостоятельному изготовлению подушки из гречневой шелухи

Преимущества и полезные свойства подушек из гречневой лузги подтверждают не только медики, а и люди, которые давно ими пользуются. По их мнению, эти спальные аксессуары идеально подходят для сна. Подушки обеспечивают правильное положение головы и верхней части позвоночника, что способствует расслаблению и полноценному, здоровому сну. Для тех, кто заботится о своем здоровье, гречишные подушки просто незаменимы.

Надеемся, что эта статья поможет выбрать качественную подушку из гречневой лузги. Если возникли вопросы – задавайте их в комментариях ниже. Наши эксперты обязательно ответят на них.

История Гречки.

«Гречневая каша - матушка наша, а хлебец ржаной - отец родной». Кому неизвестны эти присловья! Они существуют с давних времен. Если в русских былинах, песнях, сказках, пословицах, поговорках, а также в летописях вам встретится слово «каша», то будьте уверены - речь идет о каше гречневой, а не о какой-либо иной. Это не просто пищевой продукт, она своего рода символ национального русского своеобразия.

Родина гречихи — наша страна, а точнее, Южная Сибирь, Алтай, Горная Шорня. Отсюда, из предгорий Алтая, гречиху занесли на Урал и далее. Начиная с XV века гречиха стала распространяться в Западной Европе. Во второй половине XVIII века Карл Линней дал культуре латинское название «фагопирум» — «буковоподобный орешек», ибо по форме зерен гречиха напоминала орешки букового дерева. Поэтому во многих европейских странах гречиху стали называть «буковой пшеницей». В России ее окрестили греческим зерном, поскольку культуру при монастырях возделывали преимущественно более сведущие в земледелии греческие монахи.

В чем фишка?

В Китае и в Индии гречка с давних пор считается крупой, способной подпитывать человека жизненной энергией, поскольку заостренная форма ее зерен делает воздействие микроэлементов, содержащихся в зерне, на биологически активные точки организма более эффективным. С этой целью гречишные зерна накладывают под пластырь и носят, не снимая, в течение трех дней. Специалисты в области рефлексотерапии рекомендуют приклеить гречишные зерна к резиновому коврику и ходить по нему босиком несколько минут в день для профилактики любых заболеваний. Ведь известно, что на подошвах ног находится множество активных точек, воздействуя на которые, можно наладить работу внутренних органов.

Наравне с правильным питанием человеку для полноценной жизни необходим здоровый и крепкий сон. Гречневой шелухой издавна набивают подушки. Спать на такой подушке рекомендуют тем, у кого беспокойный сон .

Гречневая лузга - полезный наполнитель для подушек и ортопедических валиков. Этот материал является абсолютно экологически чистым, тк при выращивании гречихи не используют вредной химии.

Прежде чем стать наполнителем для подушек или других изделий, шелуха проходит предварительную обработку - чистится от грязи, пыли и микроорганизмов.

Гречневая лузга: полезные свойства

1. Гречневая лузга благодаря своей форме обладает отличной воздухопроницаемостью. Это позволяет воздуху циркулировать внутри изделия с таким наполнителем. В жаркую погоду спать на подушке с гречневой лузгой приятно и свежо, шелуха быстро впитывает влагу, и подушка остается сухой и комфортной для сна.
2. В отличие от других наполнителей гречневая шелуха не скатывается и даже не комкается, подушку с таким наполнителем легко взбить, вернув ей тем самым первоначальный вид.
3. Подушка с гречневой лузгой обладает ортопедическим эффектом - она способна подстроиться под контуры тела, позволяя голове и шее максимально расслабляться во время сна. Именно поэтому изделия, наполненные гречневой шелухой, рекомендованы людям с остеохондрозом. Кроме того, такие подушки способствуют решению проблем с бессонницей и головными болями.
4. Изделия с гречневой лузгой показаны аллергикам. Это отличная альтернатива для тех, у кого аллергия на пух или перо. При этом у подушки тонкий природный аромат, который не вызывает неприятных аллергических симптомов.
5. Наши изделия оснащены молнией, поэтому можно самостоятельно регулировать количество лузги в подушке, тем самым придавая ей идеальную для Вас форму. А еще можно добавить внутрь любимые травы, которые не только придадут дополнительную свежесть и природный запах, но и благотворно повлияют на ваш сон.
6. Если Вы спите или подушке с гречневой лузгой внутри, то во время сна будете ощущать легкий массажный эффект - грань лузги очень приятно слегка покалывает тело.

Полноценный сон необходим для отдыха всего тела. Но если вы после пробуждения чувствуете тяжесть, частые головные боли, отекшую шею и руки, причина может быть в неправильном положении головы. Наши прабабушки спали на высоких подушках из перьев. После многочисленных исследований было доказано, что качество сна взаимосвязано с размером подушки, ее высотой и материалом-наполнителем. Поэтому следует выбирать невысокие подушки, которые поддерживают и шею, и голову в анатомически правильном положении. В Канаде, Соединенных Штатах Америки, а также Азиатских странах пользуются особой популярностью спальные принадлежности из гречневой шелухи. Попробуем разобраться, действительно ли влияние побочных продуктов крупы настолько эффективное, а также узнаем, как правильно пользоваться изделием.

Гречневая шелуха относится к самым безопасным наполнителям для постельных принадлежностей.

Все мы встречали небольшие кусочки черной шелухи в гречневой крупе. Эту лузгу после очищения используют для наполнения подушек. При покупке спальных принадлежностей обязательно обращайте внимание на маркировку и фирму-производителя. От качества подушки зависит ваше здоровье.

В 2004 году ученые провели исследования. По результатам эксперимента доказано, что в изделиях с гречневой шелухой не заводятся опасные пылевые клещи и не собирается пыль. Паукообразные, как правило, появляются в пуховых и перьевых подушках. Их присутствие вызывает аллергические реакции, а также усугубляет бронхиальную астму.

Если вы сомневаетесь в надежности наполнителя, поместите шелуху в морозильную камеру на 24 часа. Все вредные организмы при такой температуре погибнут.

Преимущества

Гречневая лузга имеет ряд преимуществ в отличие от синтетических наполнителей, а также пуховых изделий. Если вы страдаете аллергией на перья, домашнюю пыль или постельных клещей, такое изделие станет для вас настоящим спасением.

При сидячем образе жизни или большой нагрузке часто возникают различные заболевания позвоночника. Подушка с гречневой шелухой отлично поможет снять напряжение спины и в мышцах шеи. Благодаря своей жесткости, гречиха повторяет форму тела и фиксирует его.

Если вы хотите добиться максимального результата, перед сном как следует взбейте подушку. В первые несколько дней может ощущаться дискомфорт. Когда вам захочется сменить позу или повернуться, также слегка подбейте наполнитель.

Для людей, привыкших спать на спине, можно сделать валик и подложить под шею. Для правильного положения головы, если вы любите спать на боку, следует подсунуть валик ближе к плечу. Таким образом, вы обеспечите боковую поверхность для шеи на твердой и упругой основе.

Гречневая лузга поможет выспаться в жаркую погоду. Наполнитель отлично поглощает пот. Благодаря чему не создается тепловой эффект. И структура, и форма шелухи способствуют воздухопроницаемости подушки.

Сон на подушке из гречневой шелухи поможет заменить сеанс массажа:

1. Расслабленные мышцы предплечья и шеи существенно улучшают кровообращение головы.
2. Отступит продолжительная мигрень, вызванная неправильным положением тела на подушке.
3. Может уменьшиться или вовсе исчезнуть храп, который сказывается не только на личной жизни, но и наносит вред здоровью.
4. Отличная альтернатива точечному массажу кожи лица и шеи. Можно использовать в качестве профилактики морщин.
5. Благоприятное воздействие на кожу головы усиливает кровоснабжение волосяных луковиц волос. Сон на подушке из лузги может значительно улучшить состояние волос, а также стимулировать рост новых.

Подушки из такого экологически чистого материала подходят далеко не всем. В таком случае вы можете подобрать по индивидуальным показаниям синтетический наполнитель.

Недостатки и противопоказания

Подушки из гречневой шелухи, помимо положительных характеристик, также имеют несколько минусов:

1. До недавнего времени гречка входила в список наиболее гипоаллергенных продуктов. После ряда исследований стало известно, что крупа, а также побочные продукты (шелуха, семенные оболочки) способны вызвать индивидуальную непереносимость. Поэтому при первых признаках отрицательной реакции лучше сменить подушку на изделие с синтетическим наполнителем. Но если вы сомневаетесь во вредном влиянии гречки, сдайте аллергопробы.
2. Привыкнуть к подушке, как оказалось, достаточно сложно. Наполнитель отличается повышенной жесткостью. В первое время может раздражать постоянный шорох и навязчивый запах. Но уже через неделю вы привыкните к жесткости и звуку, а аромат гречки станет более мягким. После сна не будет головной боли и онемения рук. Если вам тяжело приспособиться к плотности подушки, можно добавить немного душицы, валерианы или мяты. Они не только смягчат изделие, но и ускорят засыпание. Только предварительно проверьте реакцию на травы.
3. Пользователи также жалуются на большой вес подушки. Кроме того, гречневая лузга используется недолго. При правильном уходе подушка прослужит всего от двух до пяти лет.

Как выбрать

Если вы нашли дешевую подушку из гречневой лузги, не спешите ее покупать. Производители могут скрыть дефекты или некачественный материал. Попробуем разобраться, как не попасться на удочку.

В первую очередь обратите внимание на материал наперника или чехла. Он должен быть изготовлен из натуральной ткани. Выбирайте подушки со светлым чехлом. При встряхивании вы легко убедитесь, что не высыпается мелкая пыль.

Для удобства выбирайте подушки с молнией. Так, вы сможете легко чистить изделие и регулировать высоту. По мере необходимости есть возможность добавить или убрать гречневую лузгу.

Кроме стандартных изделий размером 50*70 и 40*60, можно встретить детские подушки, а также валики для шеи округлой формы или в виде подковы.

Подушка для ребенка

Гречишные подушки разрешается использовать после двух лет. Обратите внимание на плотность изделия. Концентрация должна быть минимальной. Со временем вы можете увеличить количество гречневой шелухи.

Если ребенок не может уснуть на подушке, используйте ее только при сильном перевозбуждении или когда он болеет. Обязательно прочитайте информацию о составе. Производители часто добавляют в шелуху различные травы. В подушке можно найти хмель, мяту, кедровую стружку или душицу. Эти компоненты усиливают лечебное действие. Но сначала убедитесь, что у ребенка нет индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на все составляющие.

Подушки для «сидячих» профессий

Те, кто проводит много времени за рулем, в офисе или за компьютером, могут с достоинством оценить подушку из гречневой шелухи. Изделия из лузги используют для диванов, автомобильных кресел и стульев. С их помощью можно добиться кондиционирующего, тонизирующего и легкого массажного воздействия на все точки организма. Они помогут избавиться от боли в спине, активизируют кровоток. Также их используют в качестве профилактики проблем с половыми и внутренними органами.

Многочисленными исследованиями доказано, что гречневая лузга помогает предотвратить и облегчить на начальной стадии остеохондроз, сколиоз, радикулит, артрит, неврит и кривошею.

Для очищения подушки с наполнителем нельзя использовать ручную и машинную стирку. Пересыпьте шелуху в другой чехол или дополнительную наволочку. Затем тщательно просейте через сито или провейте. Так вы избавитесь от измятых частичек. Отдельно перестирайте наперник.

Чтобы внутрь не попадала пыль, один или два раза в месяц пропылесосьте подушку. Не используйте для чистки насадки. Просушивайте подушку два раза в год на открытом воздухе. Но берегите материал от воздействия прямых солнечных лучей. Периодически встряхивайте изделие для равномерного распределения наполнителя.

Никогда не сушите лузгу в духовке. Наполнитель пересохнет и станет ломким. Все полезные свойства исчезнут. Эти бесхитростные правила помогут увеличить срок службы подушки.

Если вы хотите создать собственный дизайн подушки, придется потратить много времени на поиски. Довольно трудно найти гречневую шелуху в свободном доступе. Кроме того, качественно очистить лузгу, а затем провеять, просеять, очистить от пыли, а также разделить, самостоятельно не удастся. Для этого понадобится специальное оборудование.

Другое дело, если вы сможете купить наполнитель на фабрике и заполнить собственный чехол лузгой. Но и тут нет гарантии в соответствии товара требованиям. Поэтому сертифицированная продукция в этом случае гораздо безопаснее самодельной.

Топ-10 товаров

Валик из гречневой лузги «Токката»

Предназначен для отдыха. Чехол изготовлен из стопроцентного хлопка (тика). Размер изделия составляет 20*50. Высота – четыре сантиметра. Производитель «АльВиТек» гарантирует среднюю степень поддержки.

Основные преимущества:

1. Гипоаллергенность наполнителя.
2. Избавление от головных болей.
3. Впитывает лишнюю влагу.
4. Свободно пропускает воздух.

Недостатки изделия:

1. Содержит эфирные масла. Может вызвать аллергическую реакцию.
2. Короткий срок использования.

Диванная подушка «Думка»

Изготовлена из бионаполнителя высокой степени обработки. Высота подушки регулируется от двух до двенадцати сантиметров. Наперник изготавливают из бязи. Размер подушки составляет 30*30. Производитель – компания «БиоПодушка».

Преимущества:

1. Отлично помогает расслабиться после рабочего дня благодаря точечному массажу шеи.
2. Допускается использование в качестве валика под поясницу.
3. Обеспечивает охлаждающий эффект.
4. Снимает болевые ощущения.

Недостатки:

1. Не предназначена для ежедневного сна.
2. Нестандартная форма изделия может вызвать неудобства.

Подушка «Косточка»

Уникальный тип подушки в виде валика под шею поможет расслабиться после тяжелого трудового дня. Кроме чистой гречаной лузги, есть несколько вариантов смешанного наполнителя – с холлофайбером и бамбуковым волокном. Размер изделия – 40*20. Хлопчатобумажный чехол изготовлен из стопроцентного хлопка. Производитель - «Смарт-Текстиль».

Преимущества:

1. Можно использовать в качестве опоры под спину.
2. Сохраняет комфортную температуру.
3. Повторяет форму тела.

Недостатки:

1. Смешанные виды наполнителя могут вызвать аллергию.
2. Не используется для полноценного сна.
3. Не рекомендуется для использования детям.

«Подкова» - дорожная подушка

Отличный вариант для отдыха в дороге. Поможет заснуть даже во время поездки. Размер изделия составляет 40*20. Чехол производят из хлопчатобумажной ткани. Производитель «Смарт-Текстиль» предлагает несколько видов смешанных наполнителей.

Преимущества:

1. U – образная форма помогает поддерживать шею. Предотвращает заболевания шеи.
2. Можно использовать для работы за компьютером, во время чтения книг и просмотра телепередач.
3. Дизайнерское исполнение.

Недостатки:

1. Быстро изнашивается.
2. Небольшой выбор цветовой гаммы.

Подушка из лузги 40*60 см компании «Традиция»

Фирма изготавливает классические спальные принадлежности. Размер подушки составляет 40*60. Чехол изготовлен из синтепона и хлопка. Степень поддержки заявлена, как упругая.

Преимущества:

1. В качестве наполнителя используется сертифицированная очищенная шелуха.
2. В комплекте есть сумка с ручками для удобного переноса изделия.

Недостатки:

1. Производитель использует для пошива наперника синтетический материал. Это может привести к аллергическим реакциям и плохому воздухообмену.
2. Высокая концентрация наполнителя. Неудобство использования.

«Удобный сон» - подушка для ног

Компания «Смарт-Текстиль» предлагает несколько вариантов изделия. Для летнего использования подойдет летняя подушка с наполнителем из чистой гречневой лузги. Зимой желательно купить изделие с примесью верблюжьей шерсти. Размер составляет 20*20. Обеспечивает среднюю степень поддержки.

Преимущества:

1. Исключает давление одного колена на другое.
2. Летом снижает вероятность неприятного потения ног. Зимой согревает.

Недостатки:

1. Отсутствие размерной сетки. Подушка стандартной величины.
2. Двойные сезонные затраты. Нет варианта «зима - лето».

Подушка «Бумеранг»

Обеспечивает ортопедический эффект. Предотвращает заболевания позвоночника, включая сколиоз и грыжу. Подходит для универсального использования: лежа на боку, на животе и на спине, сидя. Производитель Espera Home гарантирует использование гречневой лузги высокой степени очистки.

Преимущества:

1. Массажный эффект.
2. Возможность выбрать несколько вариантов наперника.
3. Регулировка высоты и объема наполнителя.

Недостатки:

1. Производитель добавляет в наполнитель различные травы и эфирные масла. Это может вызвать раздражение и кожные реакции.
2. К нестандартной форме подушки сложно привыкнуть.

Подушка на сиденье

Размер изделия – 50*50*4. В качестве наполнителя Smart Textile использует лузгу гречихи. Наперник выполнен из смесовой ткани. В комплект входит сумка-чехол из пластика.

Преимущества:

1. Отлично проветривается.
2. Поддерживает температуру, комфортную для тела.
3. Улучшает кровообращение.

Недостатки:

1. Конструкция включает несколько рядов валиков. Наполнитель может быстро потерять форму.
2. Завязки подходят не для всех типов автомобильных сидений.

Подушка «Чистый сон»

Компания «Лика» использует наполнитель высшего сорта. Предусмотрен «эффект памяти». Не вызывает аллергию. Обеспечивает микромассаж. Вес подушки 22*40 составляет два килограмма.

Преимущества:

1. Наперник изготовлен из натурального материала.
2. Есть несколько форм и размеров.

Недостатки:

1. Не подходит для детей.
2. К жесткости наполнителя сложно привыкнуть.

Подушка детская

Baby Nice производит спальные принадлежности для самых маленьких. Размер подушки составляет 22*40. Чехол изготовлен из хлопка. Вес изделия составляет всего 290 грамм.

Преимущества:

1. Ортопедические свойства.
2. В комплект входит хлопковая наволочка, обработанная паром.

Недостатки:

1. По краю подушки используется полиэстеровый наполнитель.
2. Компания добавляет травы и эфирные масла.

Если у вас есть аллергическая реакция на постельные принадлежности из пуха, подушка из гречневой шелухи поможет избавиться от зуда и раздражения. Также использование экологически чистого наполнителя предотвратит заболевания спины, внутренних и половых органов при длительном сидении.

Подушки из гречневой лузги — так ли они хороши?

Чтобы улучшить качество сна и дать возможность организму полноценно отдохнуть человек прибегает ко всем возможным способам. Не секрет, что одним из элементов здорового сна является то, насколько удобна выбранная вами подушка, особенно при наличии проблем со спиной. Современные производители данной постельной принадлежности, учитывая этот фактор, расширяют ассортимент предлагаемых потребителям подушек, отдавая предпочтение экологичности материалов, удобству и лечебному эффекту.

Особое внимание уделяется наполнителю подушек. И если пуховые подушки или подушки с холлофайбером для нас уже стали привычными, то, например, наполнитель в виде кокосовой стружки или бамбука зачастую вызывает удивление. А о том, что подушка может быть наполнена гречневой лузгой (шелухой) некоторые и подумать даже не могли! Но такие подушки существуют, причем уже очень давно – гречневую шелуху использовали для набивания подушек еще в Древнем Китае и Японии.

В азиатских странах подушки с гречневой шелухой и сейчас пользуются огромной популярностью, особенно у представителей нетрадиционной медицины. В США данная постельная принадлежность тоже имеет спрос, а реабилитологи зачастую рекомендуют это приспособление для лечения спины и исправления осанки.

Чему обязана подушка из гречневой лузги своей популярностью? Действительно она так эффективна и имеет ли недостатки? Изучив отзывы людей, испытавших ее действие на себе, предлагаем ознакомиться с подушкой, набитой гречневой шелухой более детально.

Каковы функции подушки с гречневым наполнителем?

Хрустящая эко-подушка из гречневой лузги по заверению производителей не только способна улучшить сон, избавить от головных болей и болей в мышцах, выровнять позвоночник и обеспечить правильную осанку, но и предотвратить появление в подушке пылевых клещей. Что касается последнего, то в нашей стране таких исследований было проведено немного, а вот корейские специалисты представили факты, согласно которым количество пылевых клещей в синтетической подушке было в несколько сот раз выше, чем в подушке из гречневой шелухи.

Если производитель подошел к очистке гречневой лузги от остатков муки со всей ответственностью, то подушка будет полностью безопасна для всех, включая аллергиков и астматиков. А при наличии у вас сомнений перед первым использованием подушку из гречневой лузги можно заморозить – это не даст пылевым клещам никакого шанса!

Приобретать подушки, наполненные шелухой гречки, лучше у компаний, чьей специализацией является разработка экологичных товаров. В Азии, США и Канаде к этому делу подходят со всей ответственностью, подвергая шелуху многоступенчатой очистке, что позволяет свести риск аллергии практически до нуля. Такая подушка сможет принять правильную анатомическую форму и в сочетании с ортопедическими свойствами постельной принадлежности обеспечить наружный микромассаж и вдыхание эфирных масел гречки, принося пользу организму изнутри.

Главной функцией подушки из гречневой шелухи является обеспечение комфортного и полноценного сна с одновременным ортопедическим действием. Повторяя очертания головы, такая подушка снимает чрезмерную нагруженность с шейного и плечевого отдела, оказывает поддержку позвоночнику. С помощью данной постельной принадлежности возможно выравнивание позвоночника и исправление осанки.

Достоинства подушки, наполненной гречневой лузгой

1. Удобство для каждого – объем подушки из гречневой лузги можно легко менять, подстраивая под себя лично. Количество наполнителя можно уменьшать или увеличить с помощью удобного отделения на замке.
2. Поддержка головы и шеи во время сна в правильном положении. Адаптируясь под изгибы тела, равномерно распределяя нагрузку, подушка из гречневой лузги способствует облегчению болей и снятию напряженности шеи, что особенно важно при шейном остеохондрозе.
3. Микромассаж. Легкий массаж, чем-то схожий с точечным массажем, воздействует на плечи, голову и шею, улучшая кровоток и приток лимфы к головному мозгу, что способствует снятию головной боли, нормализации давления и борьбе с хронической усталостью.
4. Уменьшение болей. Примерно пятая часть тех, кто регулярно использует подушки с гречневым наполнителем, отмечали существенное уменьшение болей в шейной области. Лишь 5% потребителей были недовольны подушкой и жаловались на боли, вызванные ее чрезмерной жесткостью.
5. Борьба с храпом. Поскольку во время сна голова и шея находятся в правильном положении, храп уменьшается, а в некоторых случаях и вовсе исчезает.
6. Подушка с лузгой гречихи не накапливает тепло и влагу, обладает высокой воздухопроницаемостью. Благодаря этому на ней будет не жарко спать. Однако по истечении срока годности происходит уплотнение шелухи, и способность пропускать воздух постепенно снижается.
7. Экологичность и гипоаллергенность. Благодаря натуральным и безопасным материалам удается избежать аллергии в процессе эксплуатации гречишной подушки, а также предотвратить развитие астмы.
8. Польза для дыхания. Эфирные гречневые масла, содержащиеся в шелухе, целебно воздействуют на органы дыхания.
9. Минимальный уход. Чехол подушки можно стирать, предварительно вытащив из него гречневую лузгу. Если подушка сбилась на одну сторону, это исправляется хорошеньким ее встряхиванием. Единственное, чего производитель не рекомендует делать – мочить лузгу, поскольку она быстро напитается влагой, иссушить которую будет весьма проблематично.

Недостатки подушки из лузги гречихи

Все имеющиеся у подушки, набитой гречишной лузгой, возникают в основном на начальном этапе использования. Это может быть:

• необходимость привыкнуть к подушке из-за ее твердости и увесистости;
• на первых порах шелест лузги может мешать заснуть;
• для определения оптимального лично для вас объема подушки потребуется какое-то время;
• малый срок службы;
• некоторых раздражает запах гречки от подушки.

Подушка с гречневой лузгой действительно отличается большей жесткостью по сравнению с привычными нам пуховыми или перьевыми спальными принадлежностями. Это особенно затрагивает тех, кто не привык спать на спине. Лежа на боку или на животе некоторые отмечали, что в первые дни использования на уши оказывается более сильное давление и появляется чувство покалывания. Однако нужно помнить, что если подушка с гречишной шелухой была приобретена вами в лечебных целях, то вам рано или поздно придется научиться спать на спине, чтобы шея и голова размещались во сне в правильном положении.

Следующий недостаток – увесистость. Подушка с гречневой лузгой не предусматривает переворотов во время сна, поэтому и вес у нее соответствующий – 1-5 кг.

К этому тоже придется привыкнуть, как и к тому, что для того, чтобы переместить такую подушку потребуется приложить больше усилий.

Шелест гречишной шелухи поначалу отвлекает некоторых от сна, что не удивительно – такие подушки считаются едва ли самыми шумными. Это сильно мешает, опять же, тем, кто спит на боку и животе, прислоняя ухо к подушке. Однако многие пользователи уверяют, что этот недостаток проходит максимум через 3-4 дня. Привыкнув к похрустыванию гречневой шелухи поначалу с течением времени вообще перестаешь его замечать.

Чтобы определиться с размером подушки «гречневой» потребуется несколько дней поэкспериментировать с количеством наполнителя. Учитывая, что производители все предусмотрели и сделали процесс регулировки максимально комфортным (чехол на молнии, дополнительное количество гречневого наполнителя поставляется в комплекте с подушкой), этот недостаток тоже не является таким уж существенным.

А вот ограниченный срок службы подушки с гречишной шелухой – уже более серьезное неудобство. Поскольку шелуха постепенно уплотняется в процессе использования, размер подушки постепенно уменьшается. Можно, конечно, регулярно добавлять шелуху (если она имеется в запасе), однако специалисты рекомендуют раз в 2-5 лет полностью обновлять наполнитель «гречневой» подушки. Частота обновления тут зависит от того, насколько хорошо вы ухаживаете за подушкой.

Неприятный запах от подушки, который беспокоил пользователей первые дни, тоже со временем исчезал.

Как видите, почти все недостатки подушки с гречневым наполнителем связаны с первичными неудобствами использования. Учитывая, что большинство используемых ее людей отмечают, что удовлетворены приобретением примерно на 4 балла из 5, следует предполагать, что пользы от подушки из гречишной лузги все-таки намного больше. Кстати, не последнюю роль в оценивании сыграла и фирма-производитель, поэтому перед покупкой внимательно изучите сайты с товаром и постарайтесь оценить его с точки зрения качества и надежности поставщика.

Как ухаживать за «гречневой» подушкой?

Как мы уже писали, в этом деле нет ничего сложного. Для продления срока эксплуатации подушки с гречишным наполнителем, необходимо проводить несколько манипуляций:

1. Не стирайте подушку целиком. В стирку отправляйте только наперник. При этом наполнитель лучше высыпать в герметичный пакет и беречь от влаги. Хотя предпочтительней очищать наперник пылесосом. Очищать подушку с гречишной шелухой в начале использования рекомендовано несколько раз в месяц, а после можно делать это по мере необходимости.
2. Не забывайте проветривать подушку. По возможности высыпьте наполнитель в подходящую емкость и посушите под солнечными лучами (только берегите от ветра!).
3. Регулярно встряхивайте подушку – это поможет избежать быстрого сбивания частичек лузги.
4. Периодически просеивайте наполнитель, чтобы избавиться от измельченных частиц лузги.